2004年，15歲的劉欣獲得了湖南本土選秀節目《明星學院》第三名，成為“湖南經視簽約藝員”，踏入娛樂圈；2024年，35歲的劉雅瑟主演了中國內地首部與奈飛（Netflix）同步同時上線的亞洲罪案劇集《太陽星辰》，陀槍師姐英姿颯爽。出道20年，她換了賽道，換了名字，換了公司，也換了心態。

決定換名字，是她十幾年前發覺當歌手無望而嘗試當演員之后的想法——劉欣聽起來太像“流星”，短暫繁華，瞬間墜落。她想換個名字，徹底拋掉過去。改名靈感來自美國流行歌手亞瑟小子，她將“亞瑟”換成“雅瑟”，寓意“優雅地嘚瑟”，允許自己得意忘形，但也得知足常樂。

2022年，劉雅瑟憑借電影《智齒》斬獲第40屆香港電影金像獎最佳女主角，在娛樂圈沉浮18年，終于穩住了腳跟。但是，相對于放慢腳步回味人生高光時刻，她比以往更迫切地想維持得來不易的熱度，繼續尋找影視圈的新機會，繼續“優雅地嘚瑟”。

近日，劉雅瑟接受了羊城晚報記者獨家專訪。

我小時候的夢想一度是當“陀槍師姐”

在《太陽星辰》中，35歲的劉雅瑟飾演女警陳凱晴。她獨立、清醒、勇敢、正義，面對養父犯錯，依然堅守正義。劇中，39歲的陳偉霆飾演劉雅瑟的親生父親，50歲的馮德倫、45歲的周勵淇分別飾演她的養父、養母。面對實際年齡差距極小的親子關系，劉雅瑟感謝前輩演員幫她建立信念感。

羊城晚報：幾年沒演電視劇了，這次接演《太陽星辰》的機緣是什么？

劉雅瑟：當時，我剛拍完電影《海關戰線》，飾演一名國際刑警，有些經驗。而且我小時候經?？锤蹌　锻訕寧熃恪?，當時覺得關詠荷演的帶槍女警非常炫酷，以至于我的夢想一度是當警察。所以，拍《太陽星辰》是一次圓夢之旅。

羊城晚報：你為這次扮演警察做了哪些準備？

劉雅瑟：可能香港警匪片、刑偵劇久負盛名，很多香港演員演過警察，所以不少前輩能當我老師。我非常感謝在拍《海關戰線》時，霆鋒哥教我了大量警察知識，例如，持槍、開槍、行動。

羊城晚報：第二集，你和陳偉霆有場激烈打斗戲，你一招鎖住了陳偉霆。當時用了你幾成功力？

劉雅瑟：我展現了一成，其他九成都靠他配合。那場戲讓我覺得陳偉霆好會演，顯得我使了很大勁，但實際上我沒有一點力氣。力氣不夠，只能演技來湊！

羊城晚報：和陳偉霆合作，有沒有讓你印象深刻的事？

劉雅瑟：我和偉霆會在化妝時碰到。他喜歡在我旁邊大吃大喝，每天吃肉，而且特別能吃。我就說他為了飾演中年父親真是費盡心思，努力讓自己普通一點。他和馮德倫一樣，都不會說教，我們相處得像朋友一樣。我也很佩服他們，一個演我親生父親，一個演我養父，他們強大的信念感感染了我。

羊城晚報：你之前經常拍港片，這次回到香港拍戲，快樂嗎？

劉雅瑟：我在香港拍戲并不快樂，因為我飾演的角色都不快樂。我在香港拍了幾次戲，最幸?？鞓返木褪桥摹稘撔小?，其他戲都拍得挺痛苦。但是，痛苦中又有一種爽感，因為角色都很極致。《太陽星辰》的陳凱晴也不是輕松愉悅的狀態。而且，夜戲很多，我熬了三個月的夜，很難快樂。

我想在40歲之前，能沖一把是一把

2006年，獨自北漂的劉雅瑟受導演呂樂之邀，出演了自己的首部電影《十三棵泡桐》，在這部講述殘酷青春的電影里，劉雅瑟飾演一個渾身帶刺的少女，叛逆、倔強。該片獲得了東京國際電影節評委會特別獎。此后，幾乎每隔幾年，劉雅瑟都有拿得出手的影視作品與觀眾見面，最近四年尤其頻繁，因為她在追夢路上加快了腳步。

羊城晚報：你后面還有《隱身的名字》《剝繭》與觀眾見面，是準備深耕電視劇賽道了嗎？或者，你為什么突然轉向電視劇賽道？

劉雅瑟：這個問題非常戳心，但凡有適合我的電影角色，我都會選擇，但是沒有。于是，我到電視劇領域尋找合適的角色。我出道二十年了，以前覺得自己年輕還能等，一年拍一部戲，三年拍一部戲都無所謂，還有很多時間等待喜歡的、更好的角色。但是現在競爭壓力太大，我怕自己再等待一段時間就沒機會了，因為演員是很被動的。

羊城晚報：所以，你不希望自己停下來，對吧？

劉雅瑟：對，因為我停了太久。入行的前面16年，雖然參加很多影視劇、綜藝，但我并未進入正軌。我認為自己2020年才真正進入影視圈運轉起來，不斷接到工作。我希望自己能保持精力活躍的狀態，因為很怕自己過幾年跑不動、打不動，心有余而力不足，更加沒工作了，哪怕在懸疑犯罪賽道上多走幾年也好。

羊城晚報：你害怕回到過去無人問津的時候？

劉雅瑟：我起步比別人晚。我拍的每個角色都很慘，要消耗大量精力、體力。我經常吐槽為什么在我年輕、體力狀態好的時候不讓我去熬夜呢？現在我的體力不行了，仍然在辛苦熬夜，對身體也不好。但我還是想在40歲之前能沖一把是一把。

羊城晚報：你會怎么沖？

劉雅瑟：每個演員的類型不同。我被市場選擇的原因好像是很能吃苦，就不能化美美的妝，拍甜甜的愛情偶像劇。而且深耕懸疑類作品，也是我的興趣所在。

羊城晚報：即便演員是一個被動的職業，獲得金像獎之后，你的選擇權也大了一些？

劉雅瑟：準確地說，獲得金像獎讓娛樂圈有了我的名字。雖然看起來我的選擇權要比以前大，但選擇權并不掌控在我手上，我更愿意將選擇權交給導演。作為演員，被導演認可是第一步。

劉雅瑟憑借《智齒》獲第40屆香港電影金像獎最佳女主角

我要保護身上的羽毛，珍惜這份運氣

早年，劉雅瑟參加了很多知名選秀節目，如《明星學院》《我型我秀》《快樂女聲》，而且成績都不錯。比賽給她帶來了人氣，也帶來了不曾停下的質疑——唱歌跑調、不懂音樂。劉雅瑟漸漸發現自己不適合走專業歌手路線，于是深耕表演。雖然一路坎坷，但總有運氣。

羊城晚報：許多明星在熱度上升后會頻繁參加綜藝維持熱度，你似乎比較慎重，只是作為常駐嘉賓參加了《乘風2023》？

劉雅瑟：我畢竟是通過選秀比賽出道的，《乘風2023》算是幫我完成了小時候未完成的夢。我在出道19年后再次站上舞臺唱歌，對小時候有個交代，這樣也很好。能再次鼓起勇氣登臺唱歌，是我非常大的收獲。除了這個綜藝之外，你們現在讓我上臺唱歌，我也不太敢嘗試。唱歌對我來說有心理陰影。小時候因為唱歌被網暴過之后，我也覺得自己的歌聲對不起大家的耳朵。

羊城晚報：參加《乘風2023》有給你建立起信心嗎？

劉雅瑟：有。我們是團隊作戰，不是我獨自戰斗的感覺真好。我沒有當歌手的想法，但我至少不排斥唱歌這件事了。不過如果讓我獨自登臺唱歌，還是會慌張，還是沒能完全對自己建立信心，需要有戰友。

羊城晚報：現在看到這么多年輕人想通過選秀節目踏入娛樂圈，你怎么評價20年前在《明星學院》還是“劉欣”的自己？

劉雅瑟：當時運氣比較好。而且，現在能從選秀節目中脫穎而出的人，能真正被網友選擇出來進入娛樂圈，多少要有點運氣。擁有天賦又努力的人太多，很多人缺少運氣，沒有被更多人認識。所以，你更需要去保護自己身上的羽毛，珍惜這份運氣。

羊城晚報：回看20年的職業生涯，你覺得自己哪些階段是有運氣的？

劉雅瑟：我真的運氣太好。我第一次參加《明星學院》，就拿了季軍，幾年后，我以OP組合成員身份參加《我型我秀》，獲得冠軍。當我發現自己唱歌不好想去拍戲時，就在《十三棵泡桐》演上了女一號。北漂了好幾年，我遇到了“朱小北”這個角色。然后，我拍了電影《智齒》，當時本來已經對演藝事業絕望了，沒想到這部電影幾年后幫我拿到了金像獎。

羊城晚報：出道20年，一直讓你在娛樂圈打拼的動力是什么？

劉雅瑟：動力就是無路可退。除了堅持在北京待著，等待當演員的機會，我不知道自己還能干什么。我差點到廣州開淘寶店賣衣服了。這是我唯一想過的可能容易轉行的途徑，至少賣衣服能養活自己吧！我對其他行業似乎既沒興趣，也沒能力。

我希望每走一步都能遇見未曾想過的風景

劉雅瑟空閑時會上網刷微博，分享最近的生活，推薦喜歡的影視劇、綜藝，還會頻繁同網友互動。比如，有網友請教她情感話題：“姐姐你對暗戀怎么看？”劉雅瑟的回復很直接：“為什么要暗戀？主動一點不好嗎？”有意思的是，幾乎在她發布的每條微博下方，都有一些有趣的偶像與粉絲之間的連接。

羊城晚報：你經常在微博上和網友互動，除了給你帶來快樂，還給你帶來了什么？

劉雅瑟：人不能單獨存在，需要交流。我上網的時候就是無聊的時候，身邊沒人陪我聊天，就去找網友聊天。

羊城晚報：加入英皇娛樂對于你的事業有哪些幫助？

劉雅瑟：讓我接演港片的機會多一點。我在這家公司待得挺舒服的。我看我們公司藝人做采訪都蠻真實的，因為公司支持我們表達自己，允許我們做自己。

羊城晚報：你對未來有哪些設想？

劉雅瑟：我現在不去設想未來。20歲時，我剛步入社會，對未來滿懷期待、信心、憧憬。但我走著走著發現未來很遙遠，現在只想腳踏實地做好眼前事。而且，以前我憧憬美好的未來，現在，不美好的未來也是一種美好。

羊城晚報：怎么理解最后這句話？

劉雅瑟：對我而言，經歷更重要。如果我給自己設目標，朝目標奔走的過程是很辛苦的。我不給自己設目標，是因為希望每走一步都能遇見未曾想過的風景。

《羊城晚報》12月1日A7版報道

文｜記者龔衛鋒圖｜劇照